Area pubblica
Area per il medico

I principali rischi da evitare

  • Non improvvisarsi esperti: per praticare sport in modo sicuro è fondamentale acquisire una buona tecnica, seguendo le indicazioni di istruttori preparati e utilizzando indumenti e attrezzatura adeguati.

  • Prima di decidere di iniziare un'attività sportiva discuterne con il medico del Centro Emofilia per valutarne l'adeguatezza e le eventuali misure preventive da intraprendere.

  • Scopo dell'attività fisica è mantenersi in forma divertendosi: l'intensità dell'allenamento va concordata con l'istruttore/medico dello sport/medico del Centro Emofilia in relazione al quadro clinico e alle potenzialità fisiche individuali effettive.

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